Herramientas para convivir · Volumen 1: Conociendo nuestras emociones

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Herramientas para convivir · Volumen 1: Conociendo nuestras emociones

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¿En tu grupo cuesta poner en palabras lo que sienten? ¿Hay estudiantes que reaccionan sin poder identificar qué les pasa? ¿Les resulta difícil reconocer sus emociones, diferenciarlas o comprender cómo influyen en lo que hacen?

Este cuadernillo puede ser un buen punto de partida para trabajar el reconocimiento y el autoconocimiento emocional de una manera dinámica y cercana.

¿Para quién está pensado?

Está dirigido principalmente a estudiantes de segundo ciclo de primaria y primeros años de secundaria, y puede utilizarse tanto en el aula como en espacios de convivencia, orientación o acompañamiento grupal.

Es especialmente útil para grupos en los que se busca trabajar:

El reconocimiento de las propias emociones.
La identificación de lo que sentimos y cómo lo expresamos.
La ampliación del vocabulario emocional.
La reflexión sobre situaciones que generan distintas emociones.
El autoconocimiento y la reflexión personal.
La posibilidad de hablar sobre lo que nos pasa de una manera cuidada y accesible.

¿Qué vas a encontrar?

El volumen incluye 9 actividades completas y un juego integrador, pensados para que los estudiantes puedan observar, identificar, relacionar y reflexionar sobre sus propias emociones a través de diferentes propuestas.

Las actividades combinan escritura, reflexión, reconocimiento, situaciones cotidianas, recursos visuales y dinámicas lúdicas, para evitar que trabajar las emociones se reduzca solamente a responder preguntas.

Además, incluye una propuesta final de juego para integrar lo trabajado a lo largo del cuadernillo.